１．人生の看護サポート（自費の訪問看護）
◎A氏の2年目の訪問看護の記録 2020.3～2021.3
訪問看護を週2回、2時間/回を実施。訪問看護は、ストレッチと筋力アップのリハビリで歩行維持ができ、マット運動の正座について「もう、軽くできていますよ」と自信たっぷりに答えられ、膝や足首の関節の痛みはない。風邪症状はなく、入院はなかった。内科の内服薬を取りに行く他は、水虫と肌荒れについて皮膚科にかかっただけである。
外出支援として、コロナ過のため、自宅周辺以外の場所では中々実施できなかった。しかし、今回は園芸を息子さんと奥さんの3人で話し合い、病気前の株の数と種類で挑戦することになった。これまでの倍の数。雨が多かったこともあり、水まきは少なかったが、毎日庭に出て畑の手入れをされていた。
体力的には、毎日自宅でのリハビリをご自分でこなされていた。体組成の変化(2020.5.9 77歳、2021.6.15 78歳）として、BMIは、20.7⇒20.9、筋肉量50㎏⇒51.25、推定骨量2.7⇒2.8、基礎代謝量1416kcal⇒1415で維持、改善している。歩行は、屋内で200ｍを2~3回/日し、ラジオ体操第1・第2、ヤハヤハ体操を欠かさずに行ってきた。顔面麻痺は回復し、右口角の下垂は改善し、嚥下障害もない。会話の他、携帯電話やYOUTUBEの声での検索は自立している。また、復視の症状は取れ、新聞雑誌が読め、ニュースも字幕が読め、YOUTUBEの体操を一緒にする。脳出血以前よりも改善したんじゃないかと思うくらいとご自身でも言われる。妻へ家の中の小さなゴミを指摘し、食事の嫌いなものも避けて食べている。
◎A氏の訪問看護（外出支援）の1年間の記録 2019.3～2020.3
ご本人の健康状態や病状、趣味・嗜好に合わせて、心と体の健康をサポートします。
ご自宅等で、1回90分（料金：6000円～）、週2回で1年間をサポート＊規定があります
２．皆さん自身の体力・判断力を自覚しながら、
安全に公共交通機関の試乗をします。 看護師等が付き添います。
❤ 運転免許返納をお悩みのシニアの方へ 心身に安全な外出方法を提案します。
❤営業時間 月曜日～土曜日 17：00～19：00
❤対象 自動車運転以外の方法で外出方法をお考えの方、運転免許返納をお考えの方でご自分変更が難しいと思われている方（ご本人とご家族の両方が相談を希望する場合に限ります）
❤地域 福井県の福井市・鯖江市・越前市を中心とする。福井県外は対象外。
❤料金 相談は5,000円から。家庭訪問による助言15,000円（認知症ケアの経験を有する看護師が、1回2時間の訪問を1か月2回行います。ご本人の心身共に安全な外出方法の助言を公共交通機関のお試し利用も含み行います。福井市・鯖江市・越前市以外では交通費を別途加算いたします。
３．1人で悩んでいませんか？「忘れっぽい」がちょっと心配の無料相談会
❤毎月第3日曜日 午後1時～2時（日時が変更することがあります）
❤ハーツ羽水店 組合員集会室 福井市木田3丁目2802番地
❤問い合わせ ポスターのQRコードを使ってメールでお願いします。
メールアドレス matsu@iki-iki.net
次回は、コロナウウィルス感染予防のため、延期中。
４．バス等を使って元気！
４．バス等を使って元気！ 歩くことで安心な体力づくりと楽しい友達作り
高齢者またはその家族のグループワークを通してバス・電車等の公共交通機関の試行と体力づくり、交流を図ります。
❤日時：時期は後ほど決めます。 共に13：00～16:00 2回のセミナー
❤場所：アオッサ6階会議室、2回目は交通機関利用も含む
❤対象者：普段車ばかりで外出されている65歳以上の高齢者またはその家族、関係者、支援スタッフ等
（医師から運動してもよいと言われており、30分以上の歩行ができる方で2回の参加が可能な方）
❤参加人数：20名限定で要予約
ホームページの問い合わせから、またはFAXで申し込み
ホームページの問い合わせ matsu@ikiiki.net
FAX 0776-23-8090
❤参加費：1回1000円、資料代500円（看護師による体力測定、健康チェック、活動保険、健康グッズ等を含む）、別途交通費実費（200円～）
❤持ち物：運動しやすい服装や歩行補助具（杖など）、タオル、水筒、連絡グッズ（携帯）など
５．普段着へ 反射材の普及・開発
反射シール・糸の注文は、コメントで送ってください。(番号、住所、氏名）
１．フクイラプトル（カラー反射シール はがき大）
２．福鵜の水産（カラー反射シール はがき大）
３．年縞博物館（カラー はがき大）
４．フクイラプトル（シルバー ８×８センチ 恐竜2つ、足跡4つ）
５．反射の毛糸や糸（シルバー、赤、黒）があります。
毛糸（40m）770円 糸（ステッチ糸10m）440円
６．後見人制度利用への認知症の相談
高齢者にとって、認知症の程度がどの程度か、どのように対応することがいいのかを一緒に考えます。医療相談も行います。